日輕好食。八德便當推薦 99元讓你吃飽飽,高蛋白減脂低熱量餐盒,帶著一起來去野餐吧!


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日輕好食。八德便當推薦  99元讓你吃飽飽,高蛋白減脂低熱量餐盒,帶著一起來去野餐吧! @蹦啾♥謝蘿莉 La vie heureuse

現代人追求健康飲食,想要吃得好、吃得飽,卻又不想攝取太多熱量增加負擔!
如果你有留意,會發現這幾年高白蛋的輕食便當可是愈來愈流行,在桃園藝文特區小有名氣的健康輕食便當「日輕好食」,現在開了分店也悄悄進駐八德囉!雖然座落於小巷子,但聽說在開幕的時候可是引起一股熱潮,熱門時段可是還要排隊才能吃得到呢!

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🔺此次優惠僅限八德店使用。

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老實說我對這間「日輕好食」並不陌生,因為離我家很近的藝文特區就有一間,聽洪先生說,這間平日中午生意還真的相當不錯,不少想攝取健康低脂的上班族都會去購買。

再加上附近健身房不少,聽說有些教練還都是它們家的常客,對有在運動健身的朋友來說,剛剛好比例的蛋白質及蔬菜,可是他們運動必備的飲食法寶呦!

 

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八德店就座落於陸光街裡,悄悄開在巷子裡面,本來還想說這麼低調會不會沒什麼人知道,但聽老闆說,剛開幕的時候還創下新高營業額,生意也還蠻不錯的呢!

🙂 好吃好玩延伸閱讀:【八德必吃美食懶人包】

 

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招牌顏色看起來清爽,第一眼還蠻能讓人留下好印象,來吃的這天還不少人叫熊貓外送,沒想到現在這種低脂便當竟然這麼夯,如果是趕時間的朋友,也可以用它們家的LINE線上訂餐不用等。



喔對!偷偷跟你們說,如果你有在健身,只要出示健身房的會員,購買店家商品還可以一律打九折,算是一點點小撒米的優惠!:)

 

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一走進店內,即會被它明亮的採光給吸引,是說在這種環境下吃輕食便當,真的會擁有滿滿好心情。

 

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主要是以輕爽的綠色系為主軸,其實我覺得環境跟藝文店的還蠻相似的,雖然空間沒有藝文店那麼大,不過卻多了一種小小的溫馨感,不管是夫妻情侶、亦或是三五好友相伴一起用餐,感覺都很舒服。

 

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我很喜歡這種花草從天花板延著順下來的感覺,讓人彷彿有一種置身於某間網美店的錯覺,以前對輕食的刻板印象就是比較簡單陽春,沒想到環境也可以打造得這麼舒適。

 

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紅豆姐看到這幾隻娃娃玩偶,果然是童心滿滿,一進去立馬衝過去抱抱,多了小玩偶,讓人感覺更多童趣感!:)

 

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櫃檯提供餐具、開水、調味瓶,有需要的朋友都可以自行取用,當然這裡也不另外收取服務費。

日輕好食 | 菜單 Menu

大家一定會好奇,像這種已經幫你配好好的輕食便當,單價會不會很昂貴?!

看了一下菜單,最便宜的輕食便當大概99元就可以吃得到,而且選擇性不少,像是健身必備的雞胸肉,其它還有魚、牛肉、豬肉,如果想要吃得豐盛些,也有雙拚可以搭,當然吃素的朋友也不用擔心,也有專為素食朋友設計的專屬便當,特別一提的是,像是在超商可以買到的真空包裝雞胸肉,這裡也有販售,基本上可以選擇的菜色真的算豐富。(完整菜單請點我)


 

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來的這天,太陽公公高高掛,天氣可是相當不錯!

立馬帶了幾個便當來去野餐,有路人帶小朋友經過時,小孩還很開心地跟他爸媽說,你看,他們在野餐耶!別說一般的日常便當,如果想要野餐,這種也超合適的啦!買了就可以直接享用~整個超適合懶人!XD

 

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泰式酸辣雞(NT.129元)

雖然這幾年非常流行這種輕食便當,但我必需老實說,這還是我第一次吃說!

對它的印象就是停留在,很多雞肉、很多菜,然後熱量不高、然後調味很單調,沒想到現在這種低脂便當也可以做得這麼精緻。

 

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以前我都以為簡單就只有什麼水煮的雞胸肉,可能最多就是一點點調味,沒想到店內還有我喜歡的泰式口味。

如果你喜歡吃泰國菜,像這道泰式雞胸肉就可以試試看,恰到好處的酸辣、重點是雞肉吃起來多汁一點都不柴,整個有點巔覆我對健康餐的想像阿!

 

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雞肉切得大塊,咬起來肉汁就整個在嘴裡噴發,而且很加分的是,它們家的雞肉還切得不小塊,咬起來還挺有口感的,這一點我很喜歡!:)

 

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配菜部份更是豐富,今天吃到的有蕃茄、玉米筍、花椰菜、地瓜、水煮蛋、白蘿蔔及紅蘿蔔,一口氣就給你滿滿六種蔬菜。

比較特別的是,外面很多都用紫米飯,不過因為是糯米,可能會比較不好消化,這裡是用白米混紅米一起做,口感Q軟不濕爛,不油不膩、相較於一般便當,可是足足少了一半的卡路里,別說現代人,尤其對有在運動的朋友,更可以加強在熱量上的控管!



 

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茴香滷牛腱(NT.149元)

滷牛腱看似價格比較高,但我卻覺得這個很值得一吃。

聽店家說,這裡的食材都是自己製作,可是外面吃不到的好味道,也不是買外面中央廚房人家已經做好的,吃起來也比較衛生而健康。

 

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原來滷牛腱也可以做成低脂便當,像這樣一個熱量也才5~6百卡,老實說可是比一般外面雞腿便當少了一半熱量呢!

牛腱我自己很喜歡,切的薄厚度算蠻剛好的,咬起來嫩口卻又不會過鹹,其中更蘊含了一股淡淡的滷汁香氣,搭配米飯倒是很下飯。

 

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雖然蔬菜部份以水煮居多,但為了讓大家吃起來沒那麼單調,也會重著在調味上多花了一些心思。

像是花椰菜就淋上店家特製的胡麻醬,除了增添風味、吃起來也更有味道,而其它像是地瓜、紅蘿蔔,因為本身就帶有自然的甜味,簡單水煮就很好吃!:)

 

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辣香舒肥雞(NT.129元)

除了剛才我吃的泰式酸辣雞之外,這個辣香我覺得也不錯,而且還是「日輕好食」的新菜色,想嚐鮮的朋友也可以吃吃看!

 

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光看顏色,我一度覺得它是不是吃起來非常辣,實在是雞肉色澤上紅咚咚的,但其實調味並沒有想像中那麼重,反而只有微微辣度,就算是不嗜辣朋友,對這個接受度應該也會蠻高的。


 

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雞肉嫩而不柴,採用舒肥做法,口感上更是滑順而好咬,配菜基本上大同小異,不過這道倒是多了杏鮑菇,一咬下去就噴汁,這個我覺得很好吃。

 

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蔥鹽舒肥雞(NT.55)

除了香辣雞,這個蔥鹽雞也是它們家的新菜色,如果單純想要試主餐,這裡也有像這種單點的可以買,選擇性還蠻人性化的呢!:)

蔥鹽雞不像外面吃到是很重口味的蔥鹽,如果要我形容,我覺得調味及鹹度都有刻意降低,雖然我吃重口味,但真心覺得它們家的食材表現都很不錯,才第一次吃,隔天我又跑到藝文店去買,整個很合我胃口阿!

 

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薄鹽烤鯖魚(NT.139元)

本來我以為雞肉應該會是最熱門的搶手貨,沒想到店員跟我說,其實它們家薄鹽烤鯖魚的販售量,可是一點也不輸雞肉系列呢!

眼尖的朋友也許發現了?!怎麼用來盛裝的容器好像不一樣,因為這是外帶盒,老闆特別訂製的無毒盒包裝,超佛心的是,還附贈一附可以重複使用的環保筷,要不要這麼貼心來著!XD

 

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魚肉色澤看起來相當漂亮,通常對這種魚,我第一個印刻就是又鹹又下飯。

結果吃起來就像它的名字一樣,整個就是薄鹽來著,清爽而沒有過多鹽份的負擔感,你很難想像,吃這種鹹魚也可以這麼清爽,表層還有一些白芝麻,一起咬下的時候,更為味蕾增加了不少芝麻香。

 

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外帶的配菜也是差不多,像是蕃茄、花椰菜、玉米筍等等。



不過比較貼心的是,它的便當還多了一個小設計,就是把會濕的蔬菜刻意隔開來,就算你帶回家吃,米飯也不會變得濕濕爛爛,小細節也蠻能看到店家的用心。

 

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外帶盒包裝就是長這樣,是不是感覺很精緻呢?!:)

如果揪朋友一起去野餐,這種光看就好有食慾阿!然後幫野餐氛圍狂加了不少分數!XD

 

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燻鮭冷麵(NT.99元)

了輕食便當,這裡竟然還有我愛吃的冷麵,而且蝴蝶麵造型,這個可是連小朋友也喜歡,像紅豆姐就一個人把它嗑光光!XD

燻鮭魚清爽,其實還蠻適合在夏天食用,簡單加一些蔬菜,光是配色就很能引人食慾呢!

 

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調味主要是青醬加橄欖油,一開始本來看它油光明顯,擔心吃起來會不會太油膩,但其實真的還好呦!

蝴蝶麵煮出來的口感也蠻不錯的,有Q勁卻不會太硬,而且橄欖油本身又是個健康的食材,青醬調味也很剛好!

 

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雞胸肉沙拉(NT.90元)

想多攝取一些蔬菜,沙拉也是一個不錯的選擇,醬汁我們選了比較清爽的和風醬,酸酸甜甜相當開胃!

 

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我自己還蠻喜歡他們家調的醬汁,不會讓人覺得負擔感太重,蔬菜爽脆、重點是吃得到新鮮度,連配色看起來也很吸引人!

 

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健康蘋果醋(NT.40元)

剛開始我還以為這是冷泡茶,後來才發現原來是果醋飲,顏色真的太相像啦!XD

酸酸甜甜超解膩,而且很加分的是,它喝起來不會卡喉嚨,有些酸度太高反而二喝起來不是很舒服,這家倒是沒有這個問題,我自己還蠻喜歡的!:)

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日輕好食 | 店家資訊

日輕好食(八德店)| FB
電話:03-3635990
店址:桃園市八德區陸光街19號
營業時間:11:00 ~ 19:30
Line:https://lin.ee/CxteLvM

日輕好食 | 藝文店資訊

日輕好食(藝文店)| FB
電話:03-3585950
店址:桃園市桃園區同德五街25號
營業時間:11:00 ~ 19:30

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