說到七堵美食，大家第一個想到的應該就是七堵火車站附近的「七堵營養三明治」，別說假日、就連平日都大排長龍，甚至攤子才剛推出來就有客人在等，人氣旺得實在夠誇張，大家常常都會拿它跟基隆的三明治相較、看看哪間比較好吃，今天我就來比較看看，哪間更勝出！
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不要懷疑你的眼睛，你就是平日的排隊情況，人多都排到隔壁巷子去，實在超浮誇，明明小小攤子就很不顯眼，但有這群排人潮，你根本一下子就發現它的存在。
這附近像一個小商圈，店家、小吃不少，繞一圈就可以吃超飽，我想應該是七堵最熱鬧的地方吧！XD
人潮一直來，沒想到連平日也排成這樣，我想假日應該更誇張，而且時間愈晚人愈多，下午二點半開始營業，一直賣到八點半，但其實根本還不到打烊時間就全部賣光光，生意簡直好得很誇張。
攤子小小的並不大，其實它的地理位置也不錯，從七堵火車站走過來約莫9~10分左右，抵達率可是相當高。
小小一個攤子就擠了超多人，放上火腿、蕃茄、小黃瓜、蛋，跟擠上美奶滋，整排望過去真的好誘人。
說到這間「七堵營養三明治」可是超多媒體介紹，看看板至少超過10家電視新聞來採訪，我想說到七堵應該沒人不知道這家三明治吧！XD
剛起鍋的麵包看起來超酥脆，表層還留有顆粒感，感覺一次就會很涮嘴。
七堵營養三明治 | 菜單 Menu
一個35元，買三個100元，我看大家都是一口氣買超多，我還看到有人拿紙箱來搬，是不是有這麼愛吃啦？！XD
我們買了三個試口味，裡面食材擺好擺滿，看起來就十足逼人，而且剛炸好的麵包還留有出爐時的微微餘溫，如果你問我跟基隆的營養三明治比哪間比較好吃？！說實在的，這家完全不輸它！
皮相當酥脆，吃起來外酥內軟，滷蛋滷得非常入味，一入口就能吃到它的鹹香味，其它還有火腿、小黃瓜、番茄跟美奶滋，一口一口品嚐起來的感覺超幸福，不管是下午茶亦或當早餐，我覺得都非常適合。
我喜歡它不油膩的麵皮，雖然是油炸物，但卻不會太膩口，這一合超加分。
美奶滋的部份我自己覺得可以多一點，雖然熱量變高，變胖我也願意啦！XD 七堵營養三明治整體搭配相當和諧，一賣26年人氣一直都很旺，甚至有時候不到四小時就會賣光光，不愧是七堵之光！：）
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七堵營養三明治 | 店家資訊
七堵營養三明治 | FB
電話：0928-066107
店址：基隆市七堵區南興路28號
營業時間：14：00 ～ 20：30
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