聊到產後話題，我想「月子中心」「如何做好月子」，應該是大家最關心的事情吧！
對女人來說，生完小孩的第一個月，可是身體最虛弱、也最需要好好休息的時刻，所以現在愈來愈多人選擇入住月子中心，不僅喜悅迎來的新生兒有專業護理師可以幫忙，產婦還能在這段時間充份修養，更重要的是，新手媽媽更能在裡面學習到更多照顧寶寶的新技能呦！
迎新產後護理之家-桃園館 | FB
電話：03-3328366
地址：桃園市桃園區中山路584號
網址：http://www.yingxin.com.tw/index.html
最近弄了粉絲團來玩耍
即時美食、新玩意都在這兒呦！
歡迎來跟我一起吃喝玩樂、Enjoy你的生活吧！：）
很多媽媽可能會想說在家裡坐月子，或是請月嫂來幫忙就好，可是如果選到的月嫂品質不好，抑或者遇到狀況時，就不像在月子中心一樣有專業人員的協助，反而更加勞累無法休息，其中飲食對產婦來說也是很重要，在月子中心可以吃到經由營養師設計過的菜單，透過食補讓身體恢復到比之前還要好的狀態，讓你回到家自己照顧寶寶時不會手忙腳亂！
月子中心對我來說並不算陌生了，還記得那時孕期時，光是挑月子中心就不曉得比較了多少家！通常大家都會選擇離家裡近、交通方便，有些會在意價格、環境，甚至提供的月子餐都是考慮因素，但說真的，一間專業又經過政府優選認證更是裡面最值得觀注的要點之一，像這次造訪的迎新產後護理之家桃園館，也是桃園政府頒發甲等獎狀的月子中心。
迎新產後護理之家在北台灣擁有不少分館，像是中壢、平鎮、三峽都有據點，這次來訪的這間桃園館，則是座落於桃園中山路上，鄰近桃園火車站，卻擁有鬧中取靜的孄靜感，以獨棟大樓呈現，這樣環境跟出入的人員都會比較單純，安全性以及隱密性也會比較好，不會有其他樓層需要裝修裝潢等狀況，不能好好休息，內部一樓是接待大廳、嬰兒室，二樓以上則是每間獨立的月子房。
臨時來訪的客人，護理之家的前面也有提供暫時的停車空位，比較不會有臨時找不到停車位的窘境，不管是來探訪產婦、亦或是來詢問住房事宜，這都是一個很貼心的服務設施，
每次要進月子中心，都搞得很戰戰競競，實在是新生寶寶太需要細心呵護了，所以進來之前必需先用酒精消毒、戴口罩、量體溫及換上鞋套，如果還需要進到房間內參觀，則還要再加穿隔離衣，保護工作可說是做得滴水不漏，這一點很加分。
不管是產婦或者是寶寶，在這段時間都是很脆弱的，所以要做好這些措施，才能讓媽媽與寶寶不受到任何一點感染，所以這個管制可說是規定得很好！讓產婦媽媽的家人們都能放心地讓寶寶與媽媽入住到月子中心來。
一般來說，月子中心大部份會提供拖鞋供來訪客人更換，但它們則是提供拋棄式鞋套，老實說我覺得這樣更加人性化，因為拖鞋不是做拋棄式的話，就算有做消毒工作，還是覺得不放心，加上每個人的衛生習慣都不同，避免接觸、更能預防感染，像這種小小地方，都可以看出月子中心的用心。
一進來是的一樓是接待櫃檯，如果要探訪坐月子的產婦媽媽，櫃檯小姐都會幫忙通知呦！
旁邊緊鄰著接待區，像是來詢問月子中心住房事宜的朋友，一律都在這裡介紹，以避免入內而增加寶寶感染風險。
月子中心注重到很多小細節，規劃好各個區域，讓入住與來參觀的人員都可以很放心，不會有混雜的部分，產婦媽媽與寶寶才能有安全的居住環境。
其實月子中心控管蠻嚴格的，能到房間的只有產婦跟產婦老公雙方的爸媽，其他訪客來探訪只能在大廳的區域， 這些規定一切都是為了新生寶寶好，所以產婦媽媽如果有來訪朋友，也只能坐在這邊聊天呦！整個空間看起來寬闊，大大的長沙發，坐起來也很舒服。
另外這區也有提供不少雜誌可供翻閱，大部份還是以媽媽雜誌為主，也有一些潮流的時尚雜誌。
提供熱茶、開水，這些都可以自行取用。
接著要開始進到管制區，通常一般人是不能在這邊逗留的，住在這邊的產婦媽媽，規定除了爸比是陪宿者之外，還有一個照顧者能入內，可以是公婆亦或自己爸媽，但陪宿者與照顧者同時在房間內時寶寶是禁止入房的。
記得當時生完寶寶之後，我住的月子中心也有這種規定，看似麻煩，但其實這都是為了防止寶寶感染生病而一定要做的事情，畢竟還是新生兒，我們總想給自己的寶貝最細心的呵護，為人母親心情，相信每位媽媽一定都能感同身受。
為了進來參訪，我也是全副武裝！XD 除了進門前量體溫、消毒雙手，還要戴上口罩及隔離衣，也許有人會覺得這樣好麻煩，但其實對有生過小孩的家長來說，這樣的仔細與縝密，才是真正大加分！
看到新生寶寶，覺得心都融化一半了，哈哈！每個都長得太可愛了！
嬰兒室的透明窗，一面是在管制區內、一面是在會客區，所以來訪朋友在會客區就能看見產婦媽媽的寶寶囉！：）訪客是不能接觸到寶寶的，這也是為了寶寶不受到感染，很多在家坐月子的媽媽很常都會碰到一個狀況，就是親戚長輩們看到寶寶就會想抱一下、親一下，其實這些都是不好的，有很多細菌會傳染給寶寶，所以月子中心的規定與設置就能讓媽媽們放心許多！
突然注意到，嬰兒房內還有一個小型游泳池，如果是住滿30天的媽媽，這邊會提供一次免費BABY上課的游泳課程。
讓寶寶游泳可以促進像是心肺健康以及發育等好處，而且游泳可以讓寶寶睡眠可以規律，哭鬧情形會減少，所以有游泳的課程設計真的很不錯！
不管是婦幼醫院、亦或是月子中心，現在其實都很倡導餵母乳，一來可以增加寶寶的抵抗力，也能讓母嬰更親密，這邊也有設置一個母乳放置區。
提供乾淨奶瓶、冰箱，擠完母乳的媽媽就可以把母乳拿到冰箱放置，當然別忘了也要貼上自己的標籤。
月子中心將各個放置欄都標明好，讓媽媽們不會混淆拿錯或放錯地方，母乳的好處很多，身體比較虛弱或是比較累得媽媽無法用親餵的話，這種瓶餵母乳的方式就是一個很好的選擇。
而月子中心的課程，也是許多媽媽關注的重點之一，一次會告知一個月可參加的課程，讓媽媽們可以去自由挑選要不要參加，設計的課程很多元化，它們家的優點及亮點，是所有課程都是專業護理師自己包辦，除了課程豐富之外，也有不少手作項目，像是寶寶的彌月餅乾等等，不會單一只有衛教的課程，讓媽媽在坐月子期間不會無聊還能學習到很多東西，聽介紹的護理師說，這邊的課程可是大受媽媽們歡迎呢！
專業的護理師們！感覺個個是正妹！XD
除了一樓是大廳，二樓以上則全部是月子房間，全部共有23間，每個房型坪數大小不會落差太多，優點是每一間都有窗戶，除了採光明亮，有的還有獨立式陽台。
平常因為媽媽要推寶寶入房親餵，大廳門是不會上鎖的，不過到了晚上就會關閉以保持安靜，說真的，產婦住在這裡只想好好休息，有人幫忙顧小孩、有人在旁照料，現在想起來，你真的會覺得坐月子超幸福，就趁這段時光好好耍廢吧！XD
每層皆提供獨立的空間平台，這邊提供電鍋、微波爐及紫外線消毒鍋。
另備有冷熱開水飲用機，一旁則是放置月子餐的櫃檯，比較要注意的是，月子餐有固定的出餐時間，都會送進房內，除非媽媽標示請勿打擾才會放在餐台上，月子中心還非常貼心提醒住房的媽咪們別忘了要在規定的時間出來拿取呦！
柔和的顏色，在一打開門就很能給人極佳的好印象，像我之前住的月子中心有的有窗戶、有些則沒有窗戶，當然有窗自然是熱門房型，但這都要看預產期才能決定是否能住到，不過這裡完全不用擔心這個問題，因為每一間都有，採光充足，白天就算不開燈也很明亮呢！
大大的月亮枕，這可是餵母乳絕佳的好幫手呦！
千萬不要小看這顆月亮枕，這根本就是孕哺媽媽超強神物，還在懷孕時，後期肚子大可以拿來當成抱枕而睡得比較舒服，生產完用來餵寶寶，你就會知道它有多好用了，那時我還練就一身把寶寶就放在月亮枕上餵奶、然後一邊滑手機，哈哈！當然這是我偷懶啦！媽媽們千萬不要學！XD
印像中，這邊的房間大概最少都有6坪以上到10坪，以空間來說，算是可以住的很舒適，寬敞的空間才不會讓媽媽們覺得關在一個狹小的地方，住久了會讓人鬱悶，尤其壁紙顏色也是採女孩系的柔亮色澤，整體配色給人一種溫暖的幸福感覺，還有一台大電視可以讓媽媽躺在床上舒適的看電視，住起來還蠻有像住飯店的享受感覺。
特別要跟大家講一個大亮點，有住過月子中心的媽媽可能會有經驗，就是想要看在嬰兒房的寶貝的話，大多是透過手機APP，不過這邊還挺先進的，只要打開電視機就可以看到囉！
不用專注於那小小的手機螢幕，大台電視更可以把寶貝看得很清晰：）
入住時，會收到這一些入房禮，包括衛生綿，母乳墊，還有新生寶寶的尿布，而住在月子中心期間，寶寶們使用的秏材，像是尿布、紙巾等等，都不需再另外收費，全部都包在月子中心的費用內，所以要自備的東西實在不多，月子中心幾乎都幫忙準備好了。
衣物每天提供兩套，當然如果不小心沾污的話，只需再跟櫃檯小姐反應，月子中心還會再另外提供乾淨衣物給媽媽換，而像棉被、被單如果有髒污，也都可以請打掃阿姨更換。
其實產後弄髒衣服很常見，一天兩套看似多，但其實也蠻必要的，餵奶時可能沾到、還有惡露，好幾次因為新手媽媽不太會喬寶寶餵奶姿勢、還在床上打翻奶，我也是一直麻煩打掃阿姨，在清潔方面，這一點可是完全不用擔心的呦！
覺得有窗房的房間真的住起來更舒服，光是足夠採光，就能給人滿滿好心情。
房間內還有奶瓶消毒鍋、口罩、擠乳器、熱水壺，另備有鋼杯給媽咪們溫母乳使用，基本產婦媽媽需要用到的，東西都準備得蠻齊全的。
而這個QR CODE也是迎新產後護理之家的亮點之一，不用凡事都要打電話詢問櫃檯，只要用手機掃一下，就能跳出想要諮詢的服務項目囉！
像是住房資訊、親子課程、醫生巡診時間，甚至有意見的話也都能透過這個線上QR CODE系統即時反應，這樣的設計先進又科技化，讓媽媽能夠馬上獲得需要的幫助。
另提供冰箱，而電話就擺放在床舖旁邊，基本上生活所需的硬體也備得齊全。
接著來瞧瞧浴室吧！除了也有窗戶之外，哇塞！裡面真的打掃得超乾淨，而且還有一點點香香的味道，這一點真的好加分。
獨立式的淋浴空間，如果不想沖澡的媽媽，這邊每日也會提供藥草包讓媽媽擦澡使用。
還有貼心的免治馬桶。
除了涼風，這邊還備有暖房設備，在冬天生產的媽媽，洗澡時也不用害怕會冷吱吱囉！
記得當時我在找月子中心時，我也是特別專注在是否有暖房，我的寶寶是12月底出生，剛好是台灣天氣很冷的時候，當時挑選時，還特別跟洪先生說，我一定要找有暖氣的，就算在裡面蹲蹲嗯嗯也不會冷：）
雖然人家常說坐月子期間，最好是不要洗頭、不要洗澡，但說真的，可以撐一個月的媽媽還是少數，一個月不洗頭，光想就頭皮發麻！XD
還記得我坐月子的時候，二個星期不洗頭已經是極限，頭髮油膩就算了，重點是還癢得不得了，哈哈！撐了二星期，還是忍不住洗了一次頭，這邊有自己獨立式的洗髮間，有需要的媽媽只需在前一天先預約，就會有造型師過來幫忙洗頭髮，不過這個服務費用就需自己支付了。
而有開車的朋友，這邊也有自己專屬的停車場可以使用，不過這個是固定房型才有提供的服務，但服務小姐說臨停也是可以的呦！例如下大雨時接送嬰兒產婦真是一個非常便利的服務。
這次來參訪迎新產後護理之家桃園館，覺得這邊不管是環境、服務櫃檯抑或是護理師，都給人一股十足的好印象，而且獨棟式的，也比那種設立在商業大樓裡面的環境要來得簡單而不複雜，另外也幫大家準備了一些常見的Q&A，希望可以提供更完善的資訊給各位準媽媽呦！
【Q&A】如果有大寶，那是否能帶進月子中心的房間呢？
基本上有大寶的媽媽，是可以帶進月子中心的，這邊備有可以帶大寶一起入住的專屬房，但為了不讓小孩跳躍奔跑而吵到其它媽媽，所以只限住在二樓的房間。
【Q&A】母嬰同房時，照護者是否能在旁邊陪伴？
這個問題是肯定的，迎新產後護理之家為了讓產婦媽媽能得到更多照顧，所以不管是母嬰同房、餵母乳時，都很貼心的增加了一位照顧者陪伴媽媽。
【Q&A】是否有專業中醫科或小兒科醫生會過來巡診？？
有的，每星期嬰兒室都會固定消毒打掃，這時候寶寶全部都要推回媽媽房間，小兒科醫生會選在這個時間與護理師們一間一間巡視房間，這一對一服務也太棒了！ 除了看顧寶寶，媽媽有護理師每天巡視傷口或解決問題，再提供每週一次中醫師巡診，真的很用心。
【Q&A】親手媽媽如果有餵母乳方面的問題那該怎麼辦？
全部都可以尋求裡面專業護理師協助，例如該如何正確使用擠奶器、手擠衛教，如果有需要通乳師、國際泌乳顧問，護理之家也有配合的特約店家。
【Q&A】配合的月子餐有哪些呢？
無中央廚房，但這邊提供的月子餐有國家級雙認證的廠商共有三間，芽果禾馨月子餐、萌寶貝御廚月子餐及月芽月子餐三間，有三正餐、兩點心，還有杜仲水等養生茶品。
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